22 astuces d’utilisation de l’aloe vera pour votre beauté (toutes soutenues par la science !)
Vous pouvez à peine ouvrir un magazine ou un blog de beauté sans être frappé par des mentions en pleine page d’aloe vera pour la peau et les cheveux !
Qu’il s’agisse de vedettes comme Chrissy Teigen, Alicia Keys, Drew Barrymore et les Kardashian qui vantent les bienfaits de cette plante aux feuilles hérissées, ou de grandes marques comme Clinique et Kiehl’s qui l’intègrent dans leurs gammes de produits, l’aloe vera est vraiment à la hauteur de sa réputation de « plante de l’immortalité », un surnom qui lui a été donné par les anciens Égyptiens (Cléopâtre en était fan !).
Alors, qu’est-ce qui fait l’attrait de cette plante à feuilles épaisses qui se trouve au cœur d’une industrie de la beauté et du bien-être de plusieurs millions de dollars ? Et comment utiliser l’aloe vera pour tout, des cheveux au visage et au corps ?
Dans cet article, vous découvrirez 22 astuces beauté de l’aloe vera applicables dans votre quotidien pour votre beauté et aussi pour votre santé.
Qu’est-ce que l’aloe vera ? Et où le trouver ?
Avant de parler des bienfaits de l’aloe vera, voyons d’abord ce qu’est exactement l’aloe vera.
L’aloe vera est une plante succulente (une plante qui stocke de l’eau dans ses feuilles, ses tiges ou ses racines) qui stocke un liquide gélatineux dans ses feuilles.
Le gel d’aloe vera est récolté en fendant les feuilles. Il contient des vitamines, des minéraux, des acides aminés, des enzymes, des antioxydants et d’autres nutriments qui font des merveilles pour notre peau et nos cheveux.
Si vous recherchez une astuce beauté naturelle, l’aloe vera fera bien l’affaire !
La façon la plus simple d’utiliser l’aloe vera est d’apporter chez soi une plante vivante (elle demande très peu d’entretien), et de presser le gel frais au besoin.
Si ce n’est pas possible, cherchez des feuilles d’aloe vera dans n’importe quel magasin bio.
Et si cela n’est pas possible, achetez un pot de gel d’aloe vera biologique.
N’oubliez pas : Le gel d’aloe vera pur n’est jamais de la couleur vert vif que vous verrez dans les bouteilles en plastique empilées dans la plupart des grands magasins… évitez-les à tout prix !
Et contrairement à la croyance populaire, le gel d’aloe vera pur, pris directement de la feuille, n’est pas gluant et collant. Alors massez-en un peu sur votre visage et vos cheveux, et récoltez les bénéfices.
Astuce beauté avec le gel d’aloe vera : idéal pour le visage
Hydratez : Victoria Beckham et Jennifer Aniston sont connues pour appliquer du gel d’aloe vera pur sur leur peau en guise d’hydratation rapide.
Pourquoi cela fonctionne-t-il ? La science montre que l’aloe peut pénétrer l’épiderme (la couche la plus externe de la peau) quatre fois plus efficacement que l’eau. Il est donc très efficace pour améliorer l’hydratation, sans obstruer les pores ni rendre la peau grasse.
Peau sensible : Toute personne qui a déjà souffert d’une peau sensible sait que l’utilisation d’un nombre croissant de crèmes chargées de produits chimiques ne résout que rarement le problème.
En effet, la plupart des produits chimiques ne font que compromettre davantage la barrière lipidique (couche la plus externe de l’épiderme qui agit comme un mur de briques pour préserver la sécurité et la santé de la peau).
Le gel d’aloe vera pur, quant à lui, est naturellement riche en vitamines et minéraux qui aident la peau à guérir et à se régénérer, tout en apaisant l’inflammation.
Il est également antifongique et antibactérien, ce qui permet d’éloigner les germes et autres toxines jusqu’à ce que la fonction de barrière soit restaurée. Ainsi, l’une des meilleures façons d’utiliser le gel d’aloe vera pour le visage est de le masser simplement sur votre peau.
L’acné du buste : Vous cherchez une autre façon d’utiliser l’aloe vera pour le visage ? L’aloe vera agit à plusieurs niveaux pour soigner l’acné chronique. C’est un antibactérien, un antiseptique, et un anti-inflammatoire, qui aide à prévenir et à guérir l’acné au niveau cellulaire.
Éclaircir les imperfections : L’aloe contient deux composants : l’auxine et les gibbérellines qui stimulent la production de nouvelles cellules cutanées saines.
Alors, faites comme Cameron Diaz et tamponnez du gel d’aloe vera pur sur les boutons pour les guérir rapidement et avec un minimum de cicatrices.
Réduisez la taille des pores : Un autre des avantages de l’aloe vera ? En tant qu’astringent, l’aloe vera décongestionne les pores, empêchant la saleté, les microbes et l’excès de sébum d’entrer. Par conséquent, ils semblent plus petits et ne développent pas de points noirs.
Prévient le vieillissement prématuré : Rides et ridules ? Le gel d’aloe vera est riche en vitamines C, E et en bêta-carotène (un précurseur de la vitamine A), qui améliorent l’élasticité de la peau, la rendant plus lisse et plus souple. L’application d’aloe vera est donc parfaite pour votre visage !
Démaquillant pour les yeux : Le démaquillage des yeux, surtout lorsqu’il est waterproof, n’est jamais facile. Et je ne veux surtout pas d’une sursaturation de produits chimiques dans cette zone très délicate.
Ainsi, le mélange d’une cuillère à café de gel d’aloe vera et d’huile d’olive extra vierge me convient parfaitement. Il suffit d’imbiber un coton de ce liquide et de le passer délicatement sur les yeux… pas étonnant que Salma Hayek en soit fan !
Apaise un coup de soleil : De l’aloe vera pour un coup de soleil ? L’application de gel d’aloe vera directement sur la peau brûlée par le soleil s’est avérée plus anti-inflammatoire que l’hydrocortisone à 1%.
On a également constaté qu’il bloque jusqu’à 30 % des rayons ultraviolets du soleil.
Ces propriétés, combinées à ses propriétés rafraîchissantes, font de l’aloès l’un des meilleurs boucliers contre les coups de soleil.
Astuce beauté pour la peau du corps à base d’aloe vera
Réduire les vergetures : Quand la peau s’étire trop ou trop vite (comme pendant une grossesse ou une prise de poids), elle développe de minuscules déchirures qui apparaissent sous forme de vergetures.
L’utilisation régulière du gel d’aloe vera guérit ces blessures microscopiques et augmente l’élasticité de la peau en stimulant la production de collagène, effaçant ainsi les signes visibles de dommages.
Gel de rasage : L’aloe vera est un excellent gel à raser, car il est à la fois lubrifiant et antibactérien. Si vous voulez améliorer encore la glisse, combinez deux cuillères à soupe d’aloe vera avec une cuillère à soupe d’huile de noix de coco.
Détox : L’aloe vera regorge d’acemannan – un glucide complexe qui permet aux nutriments d’atteindre les cellules, de les nourrir et en même temps de les débarrasser des toxines.
Utilisez les avantages de l’aloe vera en réalisant un gommage super-détox : Combinez deux tasses de gel d’aloe vera avec une tasse de sucre. Mixez grossièrement, puis massez la peau en mouvements circulaires avec ce mélange ; rincez à l’eau chaude.
Astuce beauté pour les cheveux : comment utiliser l’aloe vera ?
Stimule la croissance des cheveux : Utiliser l’aloe vera pour la croissance des cheveux ? Dans « Aloe Vera : Le guérisseur apaisant de la nature« , Diane Gage explique que le gel d’aloe vera a une composition chimique très similaire à celle de la kératine, qui constitue le principal élément constitutif des cheveux.
Il augmente également la circulation sanguine vers le cuir chevelu, et contient des enzymes protéolytiques qui éliminent les cellules mortes de la peau qui empêchent une nouvelle croissance.
Il suffit de masser le cuir chevelu avec le gel pur d’aloe vera, en faisant des mouvements circulaires, jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé. Rincez après une heure ; évitez le shampooing pendant au moins un jour.
Conditionneur de cheveux : Pour obtenir les mèches les plus lisses, mélangez une demi-tasse de gel d’aloe vera avec deux cuillères à soupe d’huile de jojoba ou de noix de coco. Ajoutez 3-4 gouttes d’huile essentielle de lavande.
Versez dans un bocal en verre étanche et utilisez une quantité infime comme après-shampooing sans rinçage après avoir lavé vos cheveux.
Pellicules : L’aloe vera aide à lutter contre tous les types de pellicules et les démangeaisons qui en découlent. Il hydrate la peau pour stopper la desquamation, a une action anti-inflammatoire pour bannir les infections fongiques, et est suffisamment astringent pour maintenir l’huile à distance.
Pour de meilleurs résultats, mélangez le gel d’aloe vera avec votre huile capillaire habituelle et massez le cuir chevelu ; lavez après deux heures.
Maintenez l’équilibre du pH du cuir chevelu : Lorsque l’équilibre du pH du cuir chevelu est perturbé, il devient vulnérable aux bactéries, aux champignons et autres infections.
Et comme beaucoup de nos produits capillaires commerciaux détruisent continuellement cet équilibre fragile, un massage hebdomadaire avec ce gel glutineux fera beaucoup de bien.
Anti-frizz : Vous cherchez encore d’autres façons d’utiliser l’aloe vera pour les cheveux ? Eh bien, si vos cheveux sont aussi crépus, faites comme les Kardashian et faites appel aux bienfaits de l’aloe vera.
Prenez simplement une petite quantité de gel d’aloe vera et frottez-la légèrement sur vos mèches. Bye bye les frisottis, sans aucun résidu chimique !
Des cheveux brillants : Cheveux cassants, ternes et difficiles à coiffer ? Après le shampoing et le traitement de vos cheveux, rincez-les une dernière fois avec une demi-tasse de gel d’aloe vera mélangé à une tasse d’eau dans le mixeur.
L’aloe vera va hydrater vos cheveux et les rendre lisses et brillants.
Coupez la graisse : Les cuirs chevelus super gras sonnent le glas des mèches saines. L’excès de sébum obstrue les pores, ce qui entraîne des cassures et une diminution de la croissance des cheveux.
Une autre façon d’utiliser l’aloe vera pour la croissance des cheveux : Appliquez le gel directement sur votre cuir chevelu et massez jusqu’aux racines. Laissez agir pendant une heure, puis faites un shampooing.
L’aloe vera et la santé : comment utiliser ?
Guérir les plaies, les brûlures et les morsures : Plusieurs chercheurs ont découvert que l’application topique de l’aloe vera accélère la reproduction des cellules de la peau en huit fois : un temps de guérison plus rapide.
Il est si efficace que des études expérimentales indiquent que l’aloe vera peut réduire de près de neuf jours le temps de guérison des brûlures du premier ou du second degré.
Pour profiter pleinement des bienfaits de l’aloe vera, ma mère garde toujours des glaçons d’aloe vera (verser le gel dans un bac à glace et congeler) au frais dans le congélateur. En cas d’urgence, il suffit d’en sortir un et de le passer sur la zone affectée.
La double action de guérison et de refroidissement enlèvera la piqûre d’une brûlure ou d’une morsure plus rapidement que vous ne pouvez l’imaginer.
Psoriasis : L’aloe vera s’est également avéré utile pour le psoriasis et l’eczéma. Dans une de ces études, 83% des patients traités avec du gel d’aloe vera ont montré une amélioration significative.
D’autre part, moins de 6 % des patients qui ont reçu le placebo ont montré une amélioration.
Soulage les maux de tête : L’aloe vera contient des stérols végétaux – des substances qui auraient un effet anti-inflammatoire.
Il recommande de masser le cuir chevelu et les tempes avec du gel d’aloe vera pour soulager un mal de tête ou une migraine.
Apaise les problèmes dentaires : Les propriétés antibactériennes de l’aloe vera en font une arme puissante contre les bactéries responsables des caries.
Il est également très efficace pour traiter les maladies des gencives comme la parodontite et la gingivite (mauvaise haleine), ainsi que la plaque dentaire et les ulcères.
Le gel d’aloe vera pur peut être assez amer, il faut donc le mélanger avec quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, puis l’utiliser en bain de bouche pour de meilleurs résultats.
Si vous connaissez d’autres avantages de l’aloe vera que tout le monde devrait connaître, n’hésitez pas à les partager dans les commentaires.